人行面試必須知道的“2 項”外在表現

 　　一、著裝

　　(一)男士

　　【整體要求】要以成熟穩重為主，男士在春、秋、冬三季一般選擇西裝，夏季特別熱的情況下，可

　　以選襯衫或者T 恤衫。西裝要盡量得體，適合自己的身材，顯得挺括。

　　【襯衫】領子要挺括，無污垢、破損。襯衫下擺要塞到褲腰里面。領扣和袖扣要系好。一般襯衫選擇白色、

　　黑色、藍色等。

　　【領帶】顏色應當介于襯衫和西裝之間，不穿西裝的時候不要打領帶。

　　【皮鞋】最好選擇黑色非尖頭皮鞋，不帶花紋和過多裝飾。皮鞋不應有鐵釘，否則，進入面試考場后，

　　鐵釘的聲音會非常刺耳。不可穿淺顏色的襪子，特別是白襪子，可以選黑色或藍色襪子。

　　【配飾】男士可以戴表，但一定要顯得有修養，不能是運動表或者比較俗氣的金色手表。

　　(二)女士

　　【整體要求】女士著裝一定要適合自己的身材，要能夠遮掩身材的缺陷。公職類著裝不要太塑身，

　　顯得不莊重。西服套裙可以表現出端莊、典雅、秀麗、含蓄的氣質，面料、顏色等可選范圍較大。最好

　　成套著裝，并配上與之相協調的襯衫或有領T 恤。

　　【褲裝或套裙】女士既可以穿褲裝也可以穿裙裝，裙裝可以是套裙也可以是連衣裙，但必須正式一些。

　　【皮鞋】與中、高跟皮鞋搭配。鞋跟不要太高，必須舒適。走路不要發出刺耳的聲響。

　　【配飾】必須得體，最好淡雅、低調為主，不戴配飾也可以。

　　二、考場禮儀

　　(一)考場禮儀

　　【行姿】考生進門時要表情自然，切勿慌張。行走時后背挺直、收腹提臀、目視前方，雙臂自然下垂擺動，

　　重心放在前腳掌上，走路時腳跟先著地，尤其是女士著高跟鞋，雙腿切勿落地彎曲，步幅適中，速度均勻，

　　要顯出考生的從容不迫，穩重大氣。

　　【坐姿】考生入座需上身挺立，下頜微收，男士雙腳與肩齊平，女士雙腳并攏，腳掌著地。不可坐滿椅子，

　　坐1/3 或1/2 即可。雙手成交叉狀放在桌子上，男士可手指交叉，顯示沉穩，女士可雙手重疊，顯示氣質。

　　【鞠躬】考生問好之后，需向考官鞠躬以顯尊重。鞠躬時需雙腳并攏，雙手放于體側，背部挺直，

　　雙眼直視考官，頭部往前傾時背部也要前傾，以腰部為軸，使頭、頸、背在同一水平線上，鞠躬時切勿

　　過于用力，45 度為宜，慢下慢抬。

　　【言談】音量要盡量大，以不影響自身思路與語言流暢為標準。語速切勿太快，影響自身思路的同時，

　　又會顯現出自身性格急躁，要語速均勻，易于思考且不易卡頓。語音語調要抑揚頓挫，突出重點，使考

　　官有興趣認真聽你的回答。

　　【神情】表情要自然，適度微笑，表示友好。與每個考官都要有眼神交流，增加考場互動性，展現

　　出考生的真誠與溝通能力。切勿斜視考官，眼神與頭保持方向一致，展示出考生的自信。

　　(二)動作流程

　　【敲門】有時有引導員指引入場，不需敲門，需對引導員表示感謝，如需敲門，敲門力度要適中，敲三下，

　　聽到回應可進門。如沒有回應則再次敲門，還是沒有回應可直接進入考場。

　　【問好】走至座位旁半米位置向考官問好。聲音洪亮，語速均勻，神情自然，向考官問好，“各位考官好，

　　我是X 號考生”

　　【鞠躬】鞠躬前，注意桌子位置，不要太靠近桌子，與桌子保持半米距離站定鞠躬。

　　【入座】穩重大方、動作連貫。如果空間不合適，可適當調整座椅，切勿拉拽座椅，小幅度抬起座

　　椅搬至合適位置即可。

　　【離席】答題結束后，考生起立，站直問好位置，向考官鞠躬，并說“各位考官辛苦了。”

　　【小動作】在入場即刻起，就要防止自己習慣性小動作的出現。如歪頭、抖腿、抿嘴、吐舌頭、挑眉、

　　摸鼻子等。答題時切勿搖頭晃腦，手勢過多，要規范動作，給人以成熟穩重之感。